ADHD 어린이, 비몽사몽 잦다 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)인 어린이는 정상인 어린이보다 수면 시간이 부족하다는 연구결과가 나왔다. 미국 더글라스 정신건강대학연구소 루트 그루버 박사팀은 7~11세의 자녀를 둔 부모들에게 113개의 질문지를 작성하게 해서 자녀들의 평소 주의력, 행동이 어떤지를 조사한 뒤 ADHD 증상이 있는 어린이 15명과 증상이 없는 건강한 어린이 23명의 총 수면 시간 및 렘수면 시간을 분석했다. 연구진은 대상 어린이들이 사춘기이기 때문에 다른 요인이 영향을 끼칠 수 없도록 사회경제적 지위, 나이, 성별, 부모의 이혼 여부 등을 통제하고 연구를 진행했으며 적어도 일주일 동안 수면 시간에 영향을 끼칠 수 있는 커피 등의 음식을 먹지 못하게 했다. 그 결과 정상인 아이들은 하루 평균 8시간 52분 잠을 잔 것에 비.. 더보기 여성암 이젠 ‘관리’도 치료다 ‘여기선 갑상선암, 저기선 유방암….’ 날로 급증하고 있는 유방암, 갑상선암 등 소위 여성 암이 여성들의 건강을 크게 위협하고 있다. 보건복지가족부가 최근 발표한 ‘2003~2005년 암발생률 통계’에 따르면, 여성 암 가운데 갑상선암과 유방암이 매년 평균 무려 25.5%와 6.8%씩 증가하고 있는 것으로 나타났다. 환경변화에 따른 몸의 균형이 깨진 데 따른 것이다. 정기검진을 받으면서도 여성들의 상당수는 여성 암에 대한 막연한 공포심을 갖는 게 사실이다. 이런 가운데 제일병원과 이대목동병원이 최근 각각 여성암 전문병원을 개원하면서 여성 암 진료와 치료가 보다 전문성을 갖게 됐다. 3월 8일 여성의 날을 앞두고 여성 암의 현황과 치료방법 등에 대해 알아본다. ▶여성 암 급증 허와 실, 겁낼 일만은 아니다.. 더보기 썩은 계란 냄새가 비아그라 대체(?) 썩은 계란에서 나는 역겨운 냄새인 황화 수소(Hydrogen Sulphide)가 비아그라를 대체할 발기부전 치료제 개발의 열쇠가 될 수 있다는 연구결과가 나왔다. 3일 BBC 인터넷판에 따르면 이탈리아 나폴리 페데리코Ⅱ 대학의 연구팀은 황화수소가 발기에 중요한 역할을 한다는 연구결과를 미국국립과학원저널에 실었다. 황화수소는 계란 썩는 냄새가 나는 가스로 자동차 배기가스에도 들어있다. 연구팀은 성전환 수술을 받은 남성 8명의 음경해면체에 황화수소를 주사했다. 그 결과 황화수소가 음경 신경세포의 긴장을 풀어줘 혈액의 흐름을 자극하는데 도움을 주는 것으로 나타났다. 일산화질소가 발기에 역할을 한다는 연구결과가 결국 비아그라의 개발로 이어졌었다고 BBC는 덧붙였다. 발기부전 증상은 남성 10명중 1명에게서 발생.. 더보기 겨울에 찐 살, 지금이 다이어트에 적기 아직 쌀쌀한 날씨임에도 불구하고 거리에는 어느 덧 봄 패션을 선보이는 사람들이 늘어나고 있다. 특히, 올 봄에는 팽창해 보이는 노란색은 물론 현란한 스키니진이 유행하면서 아직 겨울철 살을 빼지 못한 여성들의 다이어트를 재촉한다. 겨울은 쉽게 살이 찌는 시기이다. 특히, 기초대사량이 낮아지고 실내의 따뜻한 온도로 인하여 신진대사의 활동량이 줄어든다. 게다가 집에 있는 시간이 많아지면서 자연스럽게 간식이나 각종 음식들을 섭취하며 기름진 음식을 찾게 된다. 운동은 하지 않고 음식물을 섭취하기 때문에 자연스럽게 지방이 축적되는 것이다. 하지만 날씨가 조금이라도 따뜻해지기 시작하면 불안감에 떨기 시작한다. 어느덧 옷이 얇아지는 봄, 여름이 다가오기 때문이다. 성공적인 여름을 보내기 위해서는 하루라도 빨리 다이어트.. 더보기 회에 소주한잔 회에 소주한잔 동네 실내포차.. 간소하고 깔끔하게 특히나 회가 활어회여서 맛있어.. 소주도 달달하다 매운탕도 배도 든든하고 좋다 더보기 이전 1 ··· 135 136 137 138 139 140 다음
