유기농 미강활력 이용해서 별미를 만들어봐요~~

메르스 공포 때문에 요즘 더 열심히 잘 먹고 있는 우리 가족 ㅋㅋㅋㅋ

면역력 강화에 좋다는 음식 찾아먹고 있는 가운데!!!

쌀눈, 유기농 미강이 또 면역력 강화에 좋다고 해서 열심히 먹기 시작했답니다.

귀찮아서 안먹다 마구마구 먹기 시작했어요. ㅋㅋㅋ

미강중에서도 최고인 유기농 미강, 미강활력!!

요고 먹고 활력을 찾아볼랍니다!! ^^

오늘 만든 별미는 참치쌈장인데요~~~

블로그를 보다 고등어쌈장을 발견하고 집에 참치가 있어서 참치쌈장을 만들어봤어요. ㅋㅋㅋ

호박, 버섯, 양파, 감자, 당근 등을 잘게 다지고 고추장과 된장을 넣어 끓이다

참치 한캔을 넣어주었네요.

매콤한게 좋으시면 고추도 팍팍 썰어넣으시면 좋을 것 같아요.

요기에~~~ 유기농 미강활력 4봉을 넣어주었네요. ㅋㅋㅋ

과립과 환이 있는데 전 잘 녹으라고 과립으로~~~

역시 잘 녹고 맛도 더 풍부하고 고소하고 맛있어지네요. ^^

영양은 뭐 말 할 것도 없겠죠??

쌀 영양분의 95% 이상을 가지고 있는 쌀눈!! 미강~~

청국장이나 된장찌개 끓일때도 넣으면 좋답니다. ^^

밥에 참기름과 깨소금을 넣어 양념한 후 동글동글 먹기 좋게 만들어봤어요.

바쁜 아침, 출출할때 간식, 저녁 메뉴로도 그만이네요~~~~ ㅎㅎ

 전 손 많이 가는 볶음밥, 김밥, 주먹밥이나 비빔밥 같은걸 아이들에게 해주기 좋아해요.

참 기묘하죠? ㅋㅋㅋ

 

영양만점 유기농 미강활력이 팍팍 들어간 참치쌈밥 완성이요~~

야채 안먹는 애들에게 상추에 밥 한덩이 넣고 쌈장 올려서 집으로 직행!!!

고기 없으면 상추 안먹는 우리 아이들 맛있다고 잘먹네요. ㅎㅎㅎ

 신랑은 청량고추와 생마늘도 넣어서 입으로 직접 배달. ㅋㅋㅋ

아기새들 마냥 어찌나 잘 받아먹는지 정신이 없었네요.

요즘 같이 입맛도 없고  건강도 챙겨야할때 집에서 한번 만들어보세요~~

밥도둑입니다. ^^